Βιντεοσκόπηση: Από το σεμινάριο Διατροφής του Menno Henselmans στην Αθήνα τον Οκτώβριο του 2022 | 4 ώρες γεμάτες ερευνητικά στοιχεία |

*Ηλεκτρονικό προϊόν στην αγγλική γλώσσα

Ο Menno Henselmans παρουσιάσε για πρώτη φορά στην Αθήνα, σε ένα σεμινάριο διατροφής βασισμένο στις πλέον σύγχρονες πληροφορίες που η επιστημονική κοινότητα μας παρέχει. Όσοι παρευρέθησαν στη Τεχνόπολη στο Γκάζι και παρακολούθησαν από κοντά την 4 ωρών παρουσίαση του, είχαν τη χαρά να δούνε μια εκ βαθέων ανάλυση για κάθε πτυχή των διατροφικών κανόνων που θα συμβάλλουν στους στόχους ενός ασκούμενου.  Από το επίπεδο του αρχάριου έως και του αθλητή.

Τώρα αυτή η παρουσίαση παρέχεται σε ηλεκτρονική μορφή και επαγγελματική ποιότητα ήχου και εικόνας, σε προνομιακή τιμή.

Περιεχόμενα: 

• Μέρος 1ο : Understanding human metabolism |Facts & fictions |
• Μέρος 2ο : Optimizing energy intake | Bulking & cutting |
• Μέρος 3ο : Optimal macronutrient intakes & timing
• Μέρος 4ο : Intermittent fasting
• Μέρος 5ο : Biorhythm factors