Powerbuilding.gr
Η εταιρεία δημιουργήθηκε από τον Πολύβιο Δεληγιάννη το 2020 με στόχο την ενημέρωση και την παροχή προϊόντων και υπηρεσιών που θα τροφοδοτούν το κοινό με έγκυρες και χρήσιμες πληροφορίες γύρω από την επιστήμη της άθλησης.
Βασικές παροχές & δραστηριότητες
Α) Προγράμματα άσκησης: τα Προγράμματα LEVEL 1-5.
Όχι απλά διάσπαρτα προγράμματα άσκησης. Αλλά μια πυραμίδα, αλληλουχίας προπονητικών κύκλων, που μπορεί οδηγήσει έναν ασκούμενο από το level 1 (αρχάριο), σταδιακά στο level 5 (προχωρημένο). Μέσα από την πρακτική εφαρμογή σύγχρονων επιστημονικών δεδομένων για την αύξηση της υπερτροφίας και της δύναμης, προσαρμοσμένο σε κάθε επίπεδο ασκούμενου.
Β) Σεμινάρια:
Μοναδικά εκπαιδευτικά σεμινάρια με καταρτισμένους και διακεκριμένους ομιλητές, παγκόσμιας αναγνώρισης, που εξηγούν τα πάντα γύρω από την επιστήμη της άσκησης και της διατροφής. Όπως ήδη αναφέραμε πιο πάνω, πρωταρχικός στόχος της δημιουργίας αυτής της σελίδας είναι η ενημέρωση και αυτή επιθυμούμε να προέρχεται τις πλέον αξιόπιστες πηγές.
Τι είναι το Powerbuilding;
Η μέγιστη σωματική βελτίωση, μέσω της αλλαγής σωματικής σύστασης ενός ασκούμενου, που δίνει έμφαση στην πρόοδο της υπερτροφίας αυτού και απαιτεί μέγιστη πρόοδο στη μετακίνηση φορτίων, σε ευρύ φάσμα επαναλήψεων και διατηρώντας άριστη τεχνική εκτέλεσης.
Καλωσήρθες στον κόσμο του Powerbuilding.gr!
Ποιος είναι ο Πολύβιος Δεληγιάννης :
- Προσωπικός Γυμναστής και Σύμβουλος Ειδικής Αθλητικής Διατροφής (NASM Certified Personal Trainer / NASM fitness nutrition specialist)
- Επαγγελματίας Αθλητής Bodybuilding (PNBA Pro natural Bodybuilder)
- Ιδρυτής Natural Greek Bodybuilding Association
“Συμπληρώνω πάνω από μια δεκαετία εργασίας σε γυμναστήρια. Βοηθώντας ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία τους. Να χάσουν κιλά, να αυξήσουν την μυϊκή τους μάζα, να νιώσουν ψυχικά και σωματικά υγιής. Να συμμετάσχουν σε αγώνες. Νιώθω τυχερός που η εργασία μου είναι το πάθος μου. Κοιτάζω πίσω και νιώθω πραγματικά ευλογημένος.”
Σημαντικότερες στιγμές στο αγωνιστικό μου ταξίδι.
- 2012-13-14-15: Γενικός Νικητής Natural Mr Hellas
- 2013: Πρώτη ερασιτεχνική συμμετοχή, amateur natural MR OLYMPIA, San Diego 4η θέση
- 2018: Γενικός Νικητής INBA Europe 2018
- 2018: Πρώτη επαγγελματική συμμετοχή: professional natural MR OLYMPIA, Las Vegas 6η θέση
CASE STUDIES
“My athletes: common extraordinary people”
Αθλητές που είχα τη χαρά να δουλέψω. Απλά καθημερινά άτομα, με αγάπη για την άσκηση, πίστη στα οφέλη αυτής και πάθος για διάκριση στο αγωνιστικό κομμάτι. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν καμία επαγγελματική διασύνδεση με την χώρο της άσκησης σε επαγγελματικό επίπεδο. Απλοί ασκούμενοι που με την πρόοδο τους ακολούθησαν το αγωνιστικό κομμάτι. Πάντα θέλαμε τη διάκριση. Γιατί όχι την πρώτη θέση, μα είναι αλήθεια ότι το μεγαλύτερο όφελος είναι το ταξίδι προς αυτήν και οι εμπειρίες που συλλέγει κανείς, τόσο στο αθλητικό όσο και το ανθρώπινο επίπεδο.
«Αυτός που αγωνίζεται μπορεί να χάσει, όμως αυτός που δεν αγωνίζεται έχει ήδη χάσει». Μπερτολ Μπρεχτ.
